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Protector Solar

Niños, adultos, jóvenes, todos debemos cuidar nuestra piel de los rayos del sol. Recopilamos los mejores protectores solares para senderismo según tu tipo de piel. Además consejos, información y que tener en cuenta al comprar la crema solar

Crema Solar

Contenido de la Página

Catálogo de Protectores Solares

Elige entre los protectores solares más vendidos el que más se adapta a tus necesidades, piel y actividad al aire libre. En nuestra tienda online de protectores solares elegimos para ti las cremas solares con mejor relación calidad precio.

Presta Atención: La ropa con tela clasificada por la FPU (o UPF por las siglas en ingles de “Factor de Protección Ultravioleta”) protege la piel de manera más efectiva que cualquier protector solar. Por lo tanto, tu mejor estrategia es cubrir tu cuerpo todo lo posible con ropa protectora y guardar protector solar para las áreas restantes expuestas de la piel como; cara, orejas, nariz, etc.

Lista TOP de Protectores Solares para Senderismo

Normalmente, los médicos recomiendan tomar el sol para obtener la dosis diaria necesaria de vitamina D. Pero no somos conscientes del efecto dañino que puede hacer a nuestra piel, si la exposición al sol es demasiado intensa o duradera en el tiempo.

Para obtener vitamina D no es necesario poner en riesgo tu salud dermatológica debido a una continuada exposición al sol durante tus rutas, excursiones y viajes. Debes hacer frente a los rayos ultravioleta con un buen protector solar indispensable en tu mochila de trekking.

1.- Protector Solar Neutrogena Beach Defense

  • Mejor para personas mayores
  • FPS 70

2.- Protector Solar Neutrogena Sport Face

  • Mejor para pieles blancas
  • FPS 70 +

3.- Pretector Solar Neutrogena Ultra Sheer

  • Mejor para pieles oscuras y pieles grasas
  • FPS 30

4.- Olay Complete Daily Defense

  • Mejor para pieles secas
  • FPS 30

5.- Neutrogena Sensitive Skin

  • Mejor para pieles sesibles
  • FPS 60 +

Entender las Calificaciones de Protección Solar

Las etiquetas de protección solar contienen información clave que te ayuda a evaluar su efectividad. Todas las etiquetas deben incluir “Factor de Protección Solar” (FPS en inglés SPF), un número que refleja la capacidad de un protector solar para proteger la piel de los rayos que causan quemaduras solares.

Además, los protectores solares que pasan pruebas relevantes podrían incluir otras protecciones: cobertura de amplio espectro contra rayos que envejecen prematuramente la piel y resistencia al agua durante un período de tiempo específico.

Qué Significan las Clasificaciones de FPS

El FPS es un número que indica cuanto de bien protege un protector solar a la piel desprotegida del daño causado por un tipo particular de radiación UV: los rayos UVB que causan quemaduras solares y que promueven el cáncer de piel. La escala no es simple e intuitiva, sin embargo:

  • FPS 15 bloquea el 93% de los rayos UVB
  • FPS 30 bloquea el 97% de los rayos UVB
  • FPS 50 bloquea el 98% de los rayos UVB
  • FPS 100 bloquea el 99% de los rayos UVB

Claves para entender las clasificaciones de FPS. Ten en cuenta las siguientes pautas cuando pienses qué calificación de FPS deseas:

  • FPS 15 es la calificación mínima que recomiendan los dermatólogos para cualquier exposición al sol
  • Las calificaciones de FPS por encima de 50 no son significativas. Nada bloquea el 100% de los rayos UVB, y un protector solar que promociona una calificación de FPS 100, que suena impresionante, en realidad solo bloqueará un 1% más de los rayos UVB que un protector solar FPS 50
  • Las calificaciones de FPS no te dicen cuánto tiempo puedes esperar antes de volver a aplicar crema solar. Aunque el tiempo de protección es un factor en las pruebas de FPS, la administración que regula los filtros solares, recomienda que se vuelva a aplicar cualquier filtro solar cada dos horas, independientemente de su clasificación de FPS.

Lo Qué Significa “Amplio Espectro”

La radiación ultravioleta (UV) incluye rayos de longitudes de onda variables. Además de los rayos UVB mencionados anteriormente, necesitas protección contra los rayos UVA, que envejecen prematuramente la piel y también contribuyen al cáncer de piel.

En lugar de una clasificación numérica, la protección contra rayos UVA se indica mediante un término específico: amplio espectro.

Los protectores solares con la etiqueta de amplio espectro protegen la piel de los rayos UVB y UVA. El nivel de protección UVA de un amplio espectro será aproximadamente proporcional a su nivel de protección UVB (calificación FPS).

Resistencia al Agua y al Sudor

“Resistente al agua” significa que el protector solar está formulado para funcionar bien a pesar de la presencia de agua o sudor. Debido a que la protección solar no dura indefinidamente cuando estás nadando o sudando, no encontraras el uso de “a prueba de agua” o “a prueba de sudor” en las etiquetas de los productos.

Sin embargo, tienen una prueba específica y debes encontrar una de las dos calificaciones:

  • Resistente al agua durante 40 minutos
  • Resistente al agua durante 80 minutos

Ten en cuenta, sin embargo, que al secarte con una toallas eliminas el protector solar. Por lo tanto, independientemente de la clasificación de resistencia al agua y el tiempo que crees llevas con la crema solar en la piel, debes volver a aplicarte el protector solar inmediatamente después de usar una toalla.

Qué Protector Solar me Conviene

Dime qué deporte practicas, y te diré qué protector solar te conviene comprar en nuestra tienda de senderismo.

La práctica de deportes y actividades al aire libre conlleva el riesgo de exposición excesiva a los nocivos rayos del sol, los cuales pueden ocasionar desde arrugas precoces, envejecimiento prematuro y quemaduras solares leves o severas, hasta el tan temido cáncer de piel.

Para actuar de forma preventiva, lo mejor es utilizar el protector solar adecuado. Nuestro catálogo online te muestra todas las alternativas: protector solar cara, protector solar con color, protector solar antimanchas, protector solar spray o protector solar en todas las graduaciones disponibles en el mercado de las cremas solares.

Cómo Elegir Protector Solar

Cómo elegir el protector solar de acuerdo con tu actividad outdoor favorita.

En principio, acude a tu dermatólogo para determinar el FPS (Factor de Protección Solar) más conveniente para tu piel. Encontrarás desde FPS 15 +, hasta FPS 30 + y FPS 50 +; este último, el más duradero. Por cierto, no dejes de verificar la fecha de caducidad antes de realizar la compra.

Para dar con el mejor protector solar según dermatólogos, ten en cuenta la actividad outdoor que realizas:

Actividades Acuáticas

Si lo tuyo es el remo, la pesca el surf u otras actividades en el agua, ten en cuenta que los rayos solares se potencian con el reflejo y la humedad. Para proteger tu piel, colócate un protector solar resistente al agua; este mantendrá su eficacia a pesar de las inmersiones o salpicaduras. Aun así, tendrás que realizar una nueva aplicación cada 40 minutos aproximadamente.

Actividades de Montaña

Para la práctica de escalada, alpinismo, snowboard o raquetas de nieve, elige una crema solar con protección muy alta, del tipo de SPF 50 +, ya que el reflejo de los rayos UVA en la nieve resulta particularmente intenso y dañino.

Otras Actividades al Aire Libre

Lo mejor es utilizar un protector solar de amplio espectro capaz de filtrar rayos UVA y UVB para el senderismo, el trekking, el trail running, el ciclismo, la marcha nórdica, la acampada o cualquier otra actividad en la naturaleza.

Cosas Qué Debes Conocer Antes de Comprar Protector Solar

Casi todos usamos muy poco protectores solares y casi nadie se lo pone correctamente. Sigue los consejos de aplicación a continuación y serás de las pocas personas que usa protector solar de la manera correcta y tendrás toda la información que necesitas para una buena compra:

  • Mucho más importante que el protector solar que elijas es la forma en que lo aplicas. Un protector solar SPF 50 aplicado incorrectamente proporciona mucha menos protección que un protector solar SPF 30 (o SPF 15) aplicado a conciencia.
  • Aplica tu protector solar entre quince minutos y media hora antes de entrar en contacto con el sol, independientemente del factor de protección
  • Al elegir, asegúrate de comprar el protector solar con propiedades impermeables y con FPS 20 o más (para actividades prolongadas al aire libre se recomienda FPS 30 o superior)
  • Siempre opta por protectores solares de amplio espectro con propiedades no comedogénicas e hipoalergénicas. Estas propiedades no solo protegen tu piel de las radiaciones dañinas, sino que también la protegen de las líneas de expresión, las arrugas, el acné y las quemaduras solares
  • Usa generosamente el protector solar, si parece más cantidad de la que crees necesitar vas en el buen camino. Una regla de oro si usas pantalones cortos y una camiseta es aplicar al menos 30 ml y asegurate de cubrir cada centímetro cuadrado de piel expuesta.
  • Vuelva a aplicar al menos cada dos horas. Cierto para todos los protectores solares, esta es otra guía que muchas personas no tienen en cuenta.
  • Pack suficiente para el viaje. Si bien puede sonar como una táctica de ventas de protector solar, los dermatólogos te dirán que dos personas en una caminata de cuatro horas en un día soleado deben usar un total de 120 ml. En otras palabras, si estás llegando a la fecha de caducidad de un tubo de protector solar viejo, es posible que no estés utilizando suficiente crema en tu piel.

Protector solar y bebés: usa solo sombra (paraguas o sombrilla) para proteger a los niños menores de 6 meses de edad porque su piel puede absorber fácilmente el protector solar.

Protectores solares en aerosol: se recomienda no usar aerosoles en los niños debido a la posibilidad de inhalación y problemas respiratorios como el asma. Además, los aerosoles fomentan la aplicación de muy poco protector solar. Los aerosoles pueden ser útiles para aplicar sobre el pelo fino, aunque un sombrero sigue siendo tu mejor opción para la cabeza.

Fechas de vencimiento de la protección solar: una regla general es que una protección solar es válida hasta tres años, aunque el mejor indicador es la fecha que indica el producto. Siempre que sea posible, guarda el protector solar en un lugar fresco y seco porque el calor y la humedad aceleran su evaporación.

Protección Solar Total

La protección UV de conciencia requiere un enfoque multifacético:

  • Usa ropa con telas clasificadas por la FPU
  • Aplica generosamente protector solar a todas las áreas de piel expuestas al sol
  • Usa gafas de sol que ofrezcan un 100% de protección contra rayos UV
  • Busca la sombra siempre que sea posible
  • Controla y limita la cantidad de tiempo que te expones a la radiación UV, especialmente durante las horas de máxima incidencia del sol, aproximadamente de 9 am a 3 pm
  • Recuerda que el sol filtrado aún puede dañar su piel, así que protégete también en días nublados

Factores que requieren una mayor vigilancia para reducir tu exposición a los rayos UV, incluido el uso adecuado del protector solar. Los riesgos de la exposición a los rayos UV aumentan considerablemente cuando entra en juego alguno de los siguientes factores:

  • Tienes un tono de piel claro. Sin embargo, si tienes la piel oscura, no asumas que puedes saltarte el protector solar, ya que tu piel aún puede sufrir daños por rayos UV, aunque no será tan fácil de detectar
  • Se lo estás poniendo a tu hijo. Los niños tienen una piel más fina y más sensible. El daño a una edad temprana también puede aumentar el riesgo de problemas más serios en el futuro
  • Está tomando ciertos medicamentos. La sensibilidad al sol aumenta con medicamentos como los tratamientos para el acné, los antihistamínicos, los antibióticos, los antiinflamatorios y los suplementos de hierbas. Vuelve a revisar todos los medicamentos para precauciones sobre el sol
  • Es verano. La luz es más intensa en verano que en invierno
  • Estarás afuera al mediodía. La luz es más intensa al mediodía que por la mañana o por la tarde
  • Estarás a gran altura. Cuanto más alto subes, más intensa es la luz del sol
  • Estarás en una región tropical o polar. La luz del sol es menos intensa en otras latitudes
  • Estarás donde haya agua o nieve. También puedes dañarte la piel y los ojos con luz reflectante, por lo que debes usar protector solar incluso cuando esté en sombra y en (o cerca) del agua o la nieve
  • Te encuentras en un área de alto índice ultravioleta (UVI). La UVI es una escala de clasificación (0-2 (baja) a 11+ (extrema) que indica la cantidad diaria de rayos UV que llegan a la superficie de la Tierra en una ubicación determinada. La Agencia Estatal de Meteorología ofrece pronósticos de UVI
  • Estás aplicando protector solar a las zonas vulnerables. La nariz, las orejas y la parte posterior de las manos y el cuello tienden a estar más expuestos al sol que otras áreas de tu cuerpo

Tipos de Protector Solar

Protector Solar para Niños

De acuerdo con la actividad al aire libre del niño o niña, debes elegir el protector solar adecuado.

Algunas de las lociones tienen un color llamativo (como el azul) especial que hace que sea más fácil saber si se está cubriendo cada parte de la piel del niño que estará expuesta al sol. Este color llamativo especial desaparece y se aclara en unos minutos.

FPS de 15 o 30 es bueno. Al revisar los ingredientes de la etiqueta, sabrás lo que estás comprando. Mira la etiqueta y selecciona una con óxido de zinc y dióxido de titanio.

Evita el uso de cremas solares que contengan PABA (ácido paraaminobenzoico o ácido 4-aminobenzoico). De acuerdo con la actividad al aire libre, debes volver a aplicar el protector solar después de cada 2 horas o 3 horas. Ten en cuenta la posibilidad de mojarse y secarse con una toalla, lo que hace que el protector solar dure menos tiempo en la piel.

Mejores Protectores Solares para Niños

Protector Solar para Personas Mayores

Cuando la piel envejece, la capacidad de la piel para protegerse disminuye. La inmunidad de las células de la piel disminuye, por lo tanto, las posibilidades de contraer un cáncer de piel aumentan a medida que se envejece.

Las personas mayores deben limitar su exposición al sol tanto como sea posible.

Usa protector solar con efecto hidratante o cualquier otro humectante para evitar que la piel se seque. Aplicar protector solar diariamente disminuye el proceso de envejecimiento de la piel.

Las personas mayores con movilidad reducida, discapacidad o menor grado de libertad del cuerpo pueden elegir el protector solar tipo spray.

Mejores Protectores Solares para Adultos

Protector Solar para Pieles Grasas

Para pieles grasas es mejor elegir crema a base de agua o gel protector solar. Este tipo de protector solar no engrasará la piel. Usa protector solar con FpS 20 más o superior para obtener mejores resultados.

Mejores Protectores Solares para Pieles Grasas

Protector Solar para Pieles Secas

Cuando elijas protector solar para pieles secas, debes proteger la piel de las radiaciones dañinas como los rayos UVA y UVB, mientras que también debes proporcionar la humedad adecuada a la piel.

Protector solar con crema hidratante están disponibles en el mercado.

Mejores Protectores Solares para Pieles Secas

Mejores Cremas Hidratantes para Pieles Secas

Protector Solar para Pieles más Oscuras

Hay una idea errónea de que las personas con tonos de piel más oscuros no necesitan protector solar para protegerse de los dañinos rayos UV.

Si bien tener más melanina brinda cierta protección, la exposición prolongada de la piel a los rayos UV a menudo daña la piel y puede provocar cáncer de piel.

La mayoría de las personas de piel más oscura no usan protector solar porque no notan el daño inmediatamente en su piel. Las personas de piel más oscura deben usar un protector solar de amplio espectro con un FPS de 15 o más.

Mejores Protectores Solares para Pieles Oscuras

Protector Solar para Pieles más Blancas

Las personas de piel blanca o de piel clara son más propensas al cáncer de piel cuando están bajo el sol.

Las personas de piel blanca deben usar protector solar con un FPS más alto y deben volver a aplicar después de cada 2 o 3 horas. Porque incluso si es impermeable con un recubrimiento más grueso, es posible que se moje o se seque con una toalla.

Mejores Protectores Solares para Pieles Claras

Protector Solar para Pieles propensas a Alergias, Acné

Si tu piel es propensa a las alergias, acné, entonces debes considerar evitar los productos que contienen PABA u oxibenzona, conservantes, fragancias, emolientes, cinamatos y octocrileno.

Asegúrate de no usar después de la fecha de caducidad. Si la alergia persiste, es mejor consultar a un médico.

Mejores Protectores Solares para Pieles Sensibles

Ingredientes que Utilizan las Mejores Cremas Solares

  • Dióxido de titanio – el dióxido de titanio absorbe los rayos ultravioleta
  • Metoxicinamato de octilo – se utiliza para absorber los rayos UVA del sol. También tiene algún efecto en la reducción de las cicatrices en la piel
  • Avobenzona – se utiliza para absorber todo el espectro de los rayos UVA. Es un ingrediente soluble en aceite, funciona al absorber los rayos dañinos y convertirlos en energía sin dañar la piel
  • Óxido de zinc – se usa para prevenir la mayor parte de la irritación de la piel. Este es un ingrediente indispensable en un filtro solar. Absorbe, refleja y dispersa la mayoría de los rayos UVA y UVB que caen sobre la piel

Mejores Marcas de Crema Solar

Seleccionamos para ti los protectores solares más vendidos, con mejores opiniones y mejor relación calidad precio de las principales marcas del cuidado de la piel en los deportes al aire libre.

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