Saltar al contenido

Zapatillas de Senderismo y Trekking

Elige de nuestra LISTA TOP de mejores zapatillas de senderismo y trekking tus próximas compañeras de viaje. Descubre desde opciones ligeras hasta calzado de montaña más compacto. ¡Hacemos fácil tu mejor elección!

Zapatillas de senderismo

El avance en el calzado de senderismo se está alejando de las botas voluminosas y está yendo hacia zapatillas ligeras e incluso a modelos de zapatillas de trail que son más rápidas y cómodas.

Se pierde algo de apoyo en el tobillo o estabilidad cuando atraviesas senderos rocosos en comparación con los botas de trekking más tradicionales, pero el ahorro de peso y la sensación del aumento de “tacto” valen la pena.

Lista de Mejores Zapatillas de Trekking y Senderismo

A continuación te mostramos nuestra selección top de zapatillas de senderismo y trekking favoritas de 2018 y 2019, desde opciones ultraligeras para excursiones rápidas, ligeras y ágiles hasta modelos más adecuados para llevar un equipo completo (mochila grande, bastones, ropa…).

Sigue nuestros consejos de compra

Si prefieres un estilo más tradicional de calzado de montaña tipo bota, echa un ojo a nuestro artículo sobre botas de montaña y si por el contrario te estás adentrando en el mundo del trail running visita nuestra página de zapatillas de trail.

1. Salomon X Ultra 3 GTX

Tipo: Zapatillas de Trekking
Peso: 740 gr
Impermeable: Sí (no disponible para GTX)
Lo que nos gusta: Gran combinación de ligereza, durabilidad y rendimiento en pista
Lo que no: Ajuste un poco estrecho

Salomon X Ultra 3 GTX
Salomon X Ultra 3 GTX

La versión actualizada de las Salomon X Ultra 3 es nuestra primera opción como las mejores zapatillas de senderismo de 2018, combina una sensación acolchada y cómoda con un impresionante rendimiento en pista y sendero.

Al igual que con el modelo anterior, la tercera edición lo reúne todo: el calzado es competitivo con 740 gr de peso (para una talla 42.5), el nuevo diseño de la suela es aún mejor en casi todas las condiciones, y el cuerpo estable y el interior acolchado son ideales para largos días de excursión.

Salomon recurrió en gran medida a su experiencia en trail running con el diseño de las X Ultra 3. Los cordones elásticos de bloqueo (Quicklace Kit) son rápidos de usar y proporcionan un ajuste seguro, y el calzado es mucho más ágil que las zapatillas de trekking tradicionales como Merrell Moab 2 o Keen Targhee III, que veremos a continuación.

No pierdes protección como en unas zapatillas de trail running: Salomon incluye una puntera con una sustancial y suficiente amortiguación bajo los pies como para llevar una mochila de 35-40 litros.

El único pero que puede ser adecuado remarcar es que hemos descubierto que las X Ultra 3 se quedan un poco estrechas en general, pero por lo demás creemos que son las mejores zapatillas de trekking y las más completas del mercado para el 2018 y este 2019.

Conclusión:

Recomendamos encarecidamente las zapatillas X Ultra para rutas de un día, cumbres rápidas e incluso para trekkings no muy duros.

Ver Mejor Precio:

Echa un ojo a la reseña completa sobre las X Ultra 3 GTX

2. Merrell Moab 2 Waterproof

Tipo: Zapatillas de Trekking
Peso: 935 gr
Impermeable: Sí (no disponible para WP)
Lo que nos gusta: Muy cómodas y a un gran precio
Lo que no: No son unas zapatillas para terrenos técnicos

Merrell Moab 2 Waterproof
Merrell Moab 2 Waterproof

Puede que no sean unas zapatillas para larga distancia o ultra resistentes, pero hay mucho que alabar del buque insignia de Merrell, las Merrel Moab 2 Waterproof.

Modelo actualizado a “2” para 2018, Merrell se quedó con lo que ha hecho que estas zapatillas de trekking sean tan populares a lo largo de los años: una sensación ligera pero con buen apoyo, un ajuste cómodo y un precio asequible.

Los cambios incluyen una amortiguación superior más duradera y una mayor amortiguación en el talón. Las Moab 2 tienen un gran precio sobre los 160€ para el modelo impermeable, y las zapatillas no resistentes al agua cuestan entre 75€ y 120€.

¿Cuáles son los inconvenientes de las Merrell Moab 2? En senderos rocosos y embarrados, descubrimos que la tracción y la estabilidad no alcanzan a unas zapatillas de alto rendimiento como las Salomon X Ultra vistas anteriormente.

Y a pesar de disponer de un peso competitivo de unos 930 gr, las zapatillas se notan un poco lentas y molestas en comparación con algunos modelos de peso más ligero. Pero estos son pequeños inconvenientes sobre unas zapatillas por lo demás fantásticas, y por lo cual recomendamos encarecidamente las Moab 2 para excursiones de un día, de fin de semana y trekking ligero.

Ver Mejor Precio:

Visita la reseña completa sobre las Merrell Moab 2

3. The North Face Ultra 110 GTX

Tipo: Zapatillas de Senderismo / Trail Running
Peso: 880 gr
Impermeable: Sí
Lo que nos gusta: Gran estabilidad y tracción para senderos difíciles
Lo que no: Un poco pesadas para un modelo de alto rendimiento

The North Face Ultra 110 GTX
The North Face Ultra 110 GTX

The North Face puede calificar las Ultra 110 GTX como unas zapatillas de trail running, pero creemos que reúnen todas las características para unas zapatillas de trekking de calidad: tienen una plataforma estable, buena protección para los pies y una fabricación duradera.

Éramos grandes admiradores de la antigua Ultra 109 GTX, y la nueva 110 aborda nuestra principal queja: el tiempo de vida, resistencia  y desgaste de la suela.

Mientras que las 109 se deterioran en menos de una temporada de rutas, el nuevo material es mucho más agresivo y se mantiene en mucho mejor estado para salidas en senderos rocosos y accidentados.

Unas de las competidoras más cercanas a las Ultra 110 es el la evaluada anteriormente Salomon X Ultra 3. Las zapatillas North Face son un poco más rígidas y estables en terreno técnico, se agarran tan bien como las Salomon y la rebaja en el precio es de unos 30€ – 40€.

Por otro lado, las Ultra 110 pesan unos 56 gramos más cada zapatilla y se notan un poco torpes en comparación. Al final, le damos una ligera ventaja a las X Ultra 3, un poco más ágiles, pero The North Face tiene unas muy buenas zapatillas de trekking en las Ultra 110 GTX.

Ver Mejor Precio:

Ir a la reseña de las Ultra 110 GTX

4. Adidas Outdoor Terrex Swift R GTX

Tipo: Zapatillas de senderismo / trail running
Peso: 700 gr
Impermeable: Sí (no disponible para GTX)
Lo que nos gusta: Ligeras y eficientes
Lo que no: No son unas verdaderas todoterreno

Adidas Outdoor Terrex Swift R GTX
Adidas Outdoor Terrex Swift R GTX

Adidas ha ampliado sustancialmente su línea de calzado de senderismo en los últimos años, y las Terrex Swift R son ligeras, flexibles y rápidas en la montaña. El sistema de cordones de un solo ajuste y el diseño elegante y moderno pueden parecerse al estilo Salomon, pero donde las Terrex destacan es en su naturaleza atlética.

Las zapatillas son más ligeras que la versión Gore-Tex del X Ultra anterior y dan más una sensación de zapatillas de trail running. Para un uso mixto como zapatillas de trail y senderismo ligero, o simplemente para sentirte segura mientras te mueves rápidamente, las Swift R son una de las mejores opciones en el mercado.

Lo que desfavorece a las Swift R ligeramente en nuestra lista es su diseño centrado. A diferencia de las X Ultra 3 y Ultra 110 anteriores, las Swift R no son unas verdaderas todoterreno y carecen de la comodidad y el apoyo para transportar una mochila pesada.

Pero si vas con poco peso o simplemente quieres algo para hacer excursiones de un día, vale la pena echarle un vistazo a las Swift R. Como una alternativa para senderismo más agresiva y rígida de Adidas, pero a un precio algo más alto (entorno a los 160€), echa un vistazo a sus populares zapatillas Terrex Fast R.

5. Keen Targhee III WP

Tipo: Zapatillas de senderismo
Peso: 870 gr
Impermeable: Sí (no disponible para WP)
Lo que nos gusta: Una buena actualización que moderniza el diseño clásico de Targhee
Lo que no: Más caras que las Merrell Moab 2 sin suficiente mejor rendimiento que lo justifique

Keen Targhee III WP
Keen Targhee III WP

Para no quedarse atrás con la actualización de Merrell de sus zapatillas Moab, Keen lanzó unas nuevas Targhee III WP a finales de 2017. Los cambios no son innovadores, pero hacen un buen trabajo modernizando el diseño clásico.

Lo más importante; la base súper ancha del modelo anterior se ha recortado ligeramente para darle al calzado una sensación ligeramente menos descuidada sobre el terreno rocoso.

Las Targhee III aún no se asemejan con un modelo agresivo como las Salomon X Ultra 3 anteriores, pero su fabricación en cuero resistente, su peso razonable y su interior bien acolchado las convierten en una gran opción para personas que desarrollen una actividad no demasiado exigente en la montaña. Son unas zapatillas muy buenas para fines de semana y excursiones tranquilas.

Entre las opciones de senderismo del 2018, las Keen Targhee III y las Merrell Moab 2, anteriormente mencionadas, son dos de las más populares del mercado de zapatillas de trekking. Ambas son muy cómodas desde el primer momento y ofrecen mucho apoyo y tracción para los senderos no técnicos e incluso pueden ser una buena opción en viajes cortos con mochila.

La parte superior de piel Nubuck de las Targhee es un poco más duradera que la malla utilizada en las Moab, pero las Keen no tienen tan buena calidad como para 130 €. Esa diferencia de precio y un ajuste amplio son lo que dejan ligeramente más abajo a estas zapatillas en nuestra lista, pero realmente no puedes equivocarte con ninguno de estos modelos.

6. Altra Lone Peak 3.5

Tipo: Zapatillas de trail running
Peso: 590 gr
Impermeable: No (resistente al agua NeoShell disponible)
Lo que nos gusta: Muy ligeras con una amortiguación de felpa
Lo que no: El ajuste amplio no es bueno para un terreno difícil

Altra Lone Peak 3.5
Altra Lone Peak 3.5

La marca Altra centrada en las zapatillas de trail se ha establecido rápidamente como una opción de zapatillas de senderismo para excursionistas, con una sólida línea de zapatillas muy acolchadas y poco pesadas.

Sus zapatillas insignia son las Lone Peak, una línea de calzado para los fieles de las comunidades de trekking y senderismo minimalista por su combinación de comodidad y peso. Durante el verano del año pasado, Altra lanzó el “3.5”.

Los principales cambios incluyeron materiales reforzados en la parte superior y mejoras en la suela a la hora de cruzar arroyos o ir por caminos húmedos. Hemos encontrado que las Lone Peak son adecuadamente resistentes para el uso en senderos, tiene una excelente tracción y la amortiguación gruesa te aísla de los fuertes impactos bajo los pies.

Hay algunas cosas importantes a tener en cuenta al elegir unas zapatillas de trail running para ir de excursión. En primer lugar, las zapatillas se doblan más que unas botas tradicionales y no serán tan cómodas en subidas largas y empinadas.

En segundo lugar, obtienes menos protección en la puntera y en los lados del pie. De manera concreta para las Lone Peak 3.5, estas zapatillas tiene un ajuste amplio. Si tiene los pies estrechos, probablemente sea una buena idea buscar en otra parte de esta lista, ya que definitivamente estas zapatillas son espaciosas y, por lo tanto, pueden ser difíciles de controlar en terrenos irregulares. Ver más…

7. The North Face Hedgehog Fastpack GTX

Tipo: Zapatillas de senderismo
Peso: 850 gr
Impermeable: Sí (no disponible para GTX)
Lo que nos gusta: Sensación razonablemente ligera y estable
Lo que no: A pesar del nombre (fastpack), no son las mejores para el excursionista ambicioso y rápido

The North Face Hedgehog Fastpack GTX
The North Face Hedgehog Fastpack GTX

El “fastpacking” es el núcleo de la idea de utilizar zapatillas ligeras en la montaña: se trata de cubrir la mayor cantidad de terreno posible al mismo tiempo que se lleva el menor peso posible.

The North Face no tiene reparos en inclinarse hacía es tipo, con sus zapatillas Hedgehog Fastpack. Quizás no se trate de la mejor opción para rutas rápidas. Pero las zapatillas están muy bien hechas y en realidad tienen un atractivo muy amplio para gran multitud de excursionistas ya que en general proporcionan una sensación estable, un buen apoyo y la impermeabilización de Gore-Tex.

La mezcla de cuero y malla del tejido es bastante duradera también.

Si tu enfoque son excursiones ultraligeras durante la noche, por el momento seguimos prefiriendo el rendimiento de nuestras Salomon X Ultra 3 mejor clasificadas que las Hedgehog.

Además, las Ultra 110 de The North Face son mejores para excursionistas versátiles en sus recorridos. Pero las Hedgehogs están bien hechas, ofrecen buena tracción en el barro con su agresiva suela Vibram, y son bastante resistentes para largos días en la montaña.

8. La Sportiva TX3

Tipo: Zapatillas de trekking o aproximación
Peso: 710 gr
Impermeable: No
Lo que nos gusta: Se acerca al agarre de unas botas con el peso y la comodidad de las zapatillas de trekking
Lo que no: La parte superior puede mejorar su durabiliadad

La Sportiva TX3
La Sportiva TX3

Para largas caminatas hasta objetivos de escalada o sobre terrenos empinados y rocosos, unas zapatillas de aproximación pueden ser una opción ideal. Y las TX3 de La Sportiva son unas de nuestras favoritas para equilibrar el rendimiento entre la escalada y el senderismo.

La suela exterior Vibram, el rand de goma completo y el área suave de goma adhesiva debajo de los dedos hacen que sean mucho mejor que las opciones anteriores para sortear, pisar y bordear rocas. Pero las TX3 también se mueven rápidamente en la ruta con su fabricación ligera, respirable y moderadamente flexible.

Al igual que con la mayoría de zapatillas de aproximación, La Sportiva TX3 atrae a un público específico. La suela  se agarra excepcionalmente bien en roca mojada y seca e incluso nos impresionó con su tracción en la nieve, pero no se muestran como unas verdaderas zapatillas de senderismo en la tierra y el barro.

La parte superior de malla de este calzado comienza a desgastarse en algunas zonas más rápido de lo que nos gustaría. Pero si tus viajes de excursión implican escalar cuarto grado y quintos bajos, te recomendamos echar un ojo a las TX3.

9. Oboz Sawtooth Low BDry

Tipo: Zapatillas de senderismo
Peso: 940 gr
Impermeable: Sí (no disponible para WP)
Lo que nos gusta: Robustas, con agarre y bastante cómodas
Lo que no: Un poco lentas comparadas con el resto

Oboz Sawtooth Low BDry
Oboz Sawtooth Low BDry

El calzado Oboz destaca por su estabilidad y tracción. Sus zapatillas Sawtooth Low, que también se ofrecen en una bota de media altura, están claramente diseñadas para los senderos toscos y complicados.

No es el calzado más ligero que existe y no se recomienda para el excursionista rápido, pero hemos encontrado que es una gran solución para las personas que buscan mejorar la rigidez y el apoyo de, por ejemplo, sus Merrell Moabs.

Parte de esta robustez se puede atribuir a su estilo de talón patentado, que mantiene su forma en cualquier terreno y te es estable incluso sobre terreno irregular y accidentado.

Disponible en el modelo BDry impermeable o en una versión no impermeable por unos 30€ menos, la transpirabilidad es decente siempre y cuando las temperaturas no sean demasiado altas, gracias a los paneles de malla y cuero.

En general, la suela con forma de diente de sierra puede no ser ágil, pero está bien fabricada, tiene una base sólida y se siente segura en los pies.

10. Lowa Renegade GTX Low

Rebajas

Tipo: Zapatillas de senderismo
Peso: 880 gr
Impermeable: Sí
Lo que nos gusta: Brinda un gran soporte con un peso reducido
Lo que no: Parecen demasiado caras

Lowa Renegade GTX Low
Lowa Renegade GTX Low

Cortando la parte superior de las legendarias botas Lowa Renegade, las zapatillas de senderismo Renegade GTX Low conservan la excelente relación peso / confort. El precio por encima de los 190€ es indudablemente alto y, sinceramente, recomendamos estar muy conforme con sus ventajas y ajuste antes de comprarlas.

Para la capa extra, obtienes un contorno de poliuretano, que actúa como un exoesqueleto, brindando mayor estabilidad. También obtienes una parte superior totalmente de cuero en el modelo Renegade, que es resistente e impermeable.

La desventaja de la fabricación sólida de las Lowa Renegade es la transpirabilidad. Si vas de excursión con temperaturas cálidas, las zapatillas se sienten más calientes que muchos de los diseños anteriores que están hechos con malla.

En general, ofrecen gran apoyo en un peso total de menos de 900 gr, las Renegade Low son una buena opción ligera para excursionistas. Pero no hay nada excepcional en ellas para justificar el elevado precio.

11. Salomon Odyssey Pro

Tipo: Zapatillas de senderismo / trail running
Peso: 670 gr
Impermeable: No
Lo que nos gusta: Gran combinación de características de trail running y calzado de senderismo
Lo que no: Poca tracción

Salomon Odyssey Pro
Salomon Odyssey Pro

Lanzadas el año pasado, las Salomon Odyssey Pro tienen como objetivo aprovechar los beneficios de unas zapatillas de trail: ligereza, amortiguación y comodidad en un armazón de zapatillas de senderismo muy completas.

Y según nuestra experiencia, hacen un trabajo bastante bueno en general. Las zapatillas se notan extremadamente ligeras, y la entresuela tiene la energía y la comodidad que nos encanta en un buen diseño de calzado como el Lone Peak anterior.

Las Odyssey Pro parecen estar listas para el uso extremo con suela duradera y soporte lateral más fuerte que unas zapatillas de trail típicas.

Sin embargo, la fabricación inspirada en el trail running de las Odyssey Pro tiene algunos inconvenientes. Un pero es que la tracción no alcanza a la de unas zapatillas de senderismo estándar, así como la mayoría de las zapatillas de trail que hemos probado.

La protección también es bastante pequeña a lo largo de los lados de las zapatillas, lo que puede ser un problema si vas a alguna carrera con senderos con muchas piedras o muy estrechos.

Pero, en general, diremos que estas zapatillas han dejado una muy buena impresión y reúnen muchas excelentes cualidades de calzado de senderismo y trail running.

Más información sobre las Odyssey Pro en la reseña completa.

12. La Sportiva Wildcat

Tipo: Zapatillas de trail running
Peso: 700 gr
Impermeable: No
Lo que nos gusta: Ligeras pero estables; comodidad en larga distancia
Lo que no: Descenso en la durabilidad y la protección de los dedos de una verdaderas zapatillas de senderismo

La Sportiva Wildcat
La Sportiva Wildcat

Hace años, decidimos probar La Sportiva Wildcat como zapatillas de trail running para entrenamientos diarios. Rápidamente, las probamos en otros entornos y resultan especialmente atractivas para caminatas rápidas de verano, gracias a la excelente absorción de impactos y la transpirabilidad.

No somos nosotros únicamente, ya que Wildcat ha cosechado muchos elogios en los últimos años, ayudando a impulsar completamente las zapatillas de trail en el mercado del calzado de senderismo.

El diseño de la suela, optimizado para correr sobre terrenos variados y accidentados, se sienten igualmente cómodas en los senderos rocosos o con raíces de árboles.

Una advertencia si quieres convertirte en un verdadero trail-runner: la puntera minimalista no ofrece tanta protección como unas zapatillas de senderismo tradicional.

Para nosotros, el sacrificio ha valido la pena, a pesar de algunos dolores en los dedos de los pies, y continuamos recurriendo a nuestros fieles “gatos monteses” para realizar recorridos y excursiones durante los meses de verano

13. Brooks Cascadia 12

Tipo: Zapatillas de trail running
Peso: 690 gr
Impermeable: No
Lo que nos gusta: Plantillas súper cómodas
Lo que no: La altura baja del tobillo es complicada en un terreno rocoso

Brooks Cascadia 12
Brooks Cascadia 12

Ya en su duodécima generación, las zapatillas de trail Brooks Cascadia han desarrollado un público fiel entre corredores de trail, senderistas  y excursionistas por igual.

Algunos modelos han sido mejor recibidos que otros (la décima generación, por ejemplo, tuvo su cuota de detractores), pero la sensación de felpa y amortiguado bajo los pies y la tracción duradera hacen que las Brooks sean unas atractivas zapatillas para caminar.

Las competidoras naturales de las Cascadia 12 en esta lista son La Sportiva Wildcat anterior, y entre las dos, preferimos las Wildcat por su rendimiento y ahorro de unos 20€. Por el dinero extra, las Cascadia te ofrecen una parte superior más duradera y un poco más de transpirabilidad.

Y nuestras Cascadia no han tenido los problemas de desgaste de la suela que ocasionalmente surgen con La Sportiva. Al final, las Cascadia son unas gran zapatillas para excursiones de un día (y siguen siendo relativamente populares entre los excursionistas), pero creemos que hay mejores opciones.

14. Salewa Firetail 3

Tipo: Zapatillas de aproximación
Peso: 780 gr
Impermeable: No (GTX disponible)
Lo que nos gusta: Durable y fantásticas para trepar o escaladas rocosas
Lo que no: No son tan cómodas para una caminata prolongada

Salewa Firetail 3
Salewa Firetail 3

Salewa se ha forjado una reputación alrededor del calzado fornido y el equipo destinado a entornos alpinos duros. Así que fue apropiado que probáramos sus zapatillas de aproximación más nuevas, las Firetail 3, en un viaje por terreno duro.

A través de caminatas rocosas y caminatas prolongadas y fuera de pista, el calzado demostró ser excepcionalmente duradero y estable. Y los cordones estilo escalador que se extienden hasta los dedos de los pies les dan un ajuste seguro y excelente.

Probamos la versión Gore-Tex de Firetail 3, pero consideramos que el modelo no impermeable es la mejor opción para la mayoría de las caminatas gracias a su transpirabilidad mejorada y su menor peso.

Comparadas con zapatillas de travesía, las Salewa Firetail son unas zapatillas de aproximación tradicionales en estilo y rendimiento.

Las zapatillas tienen un agarre muy fiable en roca y una excelente protección para los pies, pero la estructura rígida puede parecer pesada e inflexible en comparación con otras más ligeras y flexibles. Para acercamientos más fáciles, movimientos rápidos y senderos bien mantenidos, preferimos otras de esta lista como La Sportiva TX3.

Para un excursionista que puede transportar cargas pesadas de cuerdas y equipos de escalada en terrenos difíciles, así como para abordar escaladas modestas como las vías ferratas de Sacedón o Priego, las Firetail 3 son una excelente opción.

15. Arc’teryx Acrux SL GTX

Tipo: Zapatillas de aproximación / senderismo
Peso: 595 gr
Impermeable: Sí (no disponible para GTX)
Lo que nos gusta: Respirabilidad, resistente, ligera y excelente
Lo que no: Construidas para excursiones de un día; la tracción favorece las rocas sobre los senderos embarrados

Tenis Senderismo
Arc’teryx Acrux SL GTX

La creciente línea de calzado de Arc’teryx ha generado mucho revuelo por su diseño exterior. En lugar de estar construidas como un solo elemento, las zapatillas tienen dos partes: un forro suave y una capa exterior dura. El forro es esencialmente un calcetín impermeable y ofrece niveles incomparables de ajuste y comodidad similar a un guante.

Técnicamente, las Acrux SL son zapatillas de aproximación, pero se ganan un lugar en esta lista como grandes zapatillas para excursiones de un día con una tracción superior sobre las rocas.

El impermeabilizante, y la combinación de costuras muy limitadas y una membrana Gore-Tex significa que son las mejores en términos de protección del agua y ventilación. La desventaja es el precio: cerca de los 200€, se encuentran entre las más caros del mercado. Pero las Acrux se encuentran en lo más alto de nuestra lista en términos de comodidad e innovación tipo calcetín para unas zapatillas de senderismo a prueba de agua.

Zapatillas Top en Ventas

Zapatillas Trekking Hombre

En Oferta

Más Vendidas

Zapatillas Trekking Mujer

En Oferta

Más Vendidas

Consejos de Compra de Calzado de Senderismo

Tipos de calzado de senderismo ligero
Peso
Estabilidad y soporte
Impermeabilización
Transpirabilidad
Sistemas de cordones
Materiales superiores de zapatillas de senderismo
Medias suelas y acolchado
Suela y tracción
Protección de los dedos de los pies
Plantillas
Zapatillas de senderismo VS Botas de montaña

Tipos de Calzado de Senderismo Ligero

  • Zapatillas de Senderismo

Para la gran mayoría de excursionistas que realizan rutas de un día, e incluso para un buen número de mochileros y excursionistas, unas zapatillas de senderismo que llegan justo debajo del tobillo es la opción perfecta.

Las zapatillas como nuestras Salomon X Ultra 3, de categoría superior, son más rígidas y más robustas que unas zapatillas de trail para llevar una carga liviana sobre terreno mixto, pero no un calzado tan pesado ​​como unas botas de montaña.

Las zapatillas de senderismo a menudo tienen una construcción más dura que las zapatillas de trail running, con un mayor uso de cuero y nylon duradero en lugar de malla.

La protección contra obstáculos como rocas y raíces viene dada por las punteras de goma y las medias suelas de rigidez media. Los zapatillas de senderismo también son una excelente elección para las personas que necesitan un calzado cómodo y resistente para el uso diario, solo debes tener en cuenta que las suelas se desgastarán más rápido en el asfalto.

  • Zapatillas de Trail Running

Si ir rápido es lo que quieres, elige unas zapatillas de trail running. Estas zapatillas están ganando popularidad por ser la opción ligera definitiva para caminar y correr por la montaña.

Pero este tipo de calzado no es realmente un calzado para ir con mochila, e incluso Brooks hizo un esfuerzo para aclarar que su modelo Cascadia no fueron diseñadas para excursiones con mochila media o grande.

Los zapatillas de trail son flexibles, ligeras y súper cómodas, pero no proporcionan mucho soporte para el tobillo cuando llevas una carga pesada, y tienen protección mínima para los pies.

Para caminatas rápidas o para excursionistas minimalistas con experiencia, sin embargo, unas zapatillas de trail running sigue siendo una excelente opción. Hemos incluido un par de magnificas elecciones de zapatillas de trail running y senderismo híbrido en este artículo.

  • Zapatillas de Aproximación

La tercera opción tiene un enfoque de posibles usos y montañeros relativamente reducido: escaladores o excursionistas que necesitan unas zapatillas con agarre para hacer frente al terreno rocoso escarpado que se encuentran antes de alcanzar su verdadero destino.

Muchos escaladores usan unas zapatillas de aproximación en sus escaladas (de ahí el nombre de “aproximación”), y cambian a unos pies de gato de escalada cuando el terreno se pone vertical al llegar a su zona de escalada.

Las zapatillas de aproximación son fáciles de detectar: ​​tienen un gran puntera de goma y un compuesto de caucho adhesivo de bajo perfil para un máximo agarre en la roca.

Estas zapatillas pueden ser muy cómodas en caminatas diurnas, especialmente un estilo cruzado como el de La Sportiva TX3, pero no son lo que típicamente recomendamos para uso diario prolongado.

Las suelas no son tan seguras en los senderos embarrados y no son tan cómodas como para pasar largas jornadas haciendo senderismo. Si, sin embargo, tus excursiones de un día incluyen una gran cantidad de trepes o escaladas en roca de baja dificultad, unas zapatillas de aproximación son una excelente opción.

Peso

Podría decirse que el cambio más significativo en la tecnología moderna del calzado de montaña es la tendencia hacia diseños ligeros. Las telas finas pero delgadas y el cambio de las botas por encima del tobillo a las zapatillas o zapatos de senderismo con la parte superior baja han hecho que sea mucho más fácil realizar rutas.

No es de extrañar que la mayoría de los excursionistas ahora elijan unas zapatillas de senderismo en lugar de unas bota de montaña tradicionales.

Muchas de las zapatillas en nuestra lista pesan alrededor de 900 gr o menos por par; en comparación, una bota de montaña como la Asolo TPS 520 inclina la balanza a casi 1 kilo 850 gr. Y en ruta, el peso es aún más evidente.

Es cierto que la disminución de peso a veces afecta la durabilidad a largo plazo, pero todavía hay una serie de botas de senderismo convincentes para los tradicionalistas y aquellos que necesitan el apoyo adicional.

Para la mayoría, unas zapatillas ligeras son unas compañeras mucho mejor para rutas diurnas, ajuste máximo, cómodo y duradero. Y mientras el resto de tu equipo sea igualmente ligero, hay muy pocos sacrificios que debas hacer y conseguirás tus objetivos en la montaña de la mejor manera.

Estabilidad y Soporte

Como un reflejo del impulso por un equipo más liviano en todas las facetas, los zapatillas para excursiones se están alejando de la tradicional construcción rígida de una bota de montaña en favor de la flexibilidad y una sensación ágil.

Todo el calzado de senderismo (con la excepción de algunas zapatillas de trail running minimalistas) conserva un cierto grado de rigidez gracias a las varillas incorporadas o los soportes internos.

Estas características son parte de lo que separa una zapatilla de senderismo (y una zapatilla de aproximación) de una zapatilla cruzada súper flexible o una zapatilla de running.

Para excursiones de un día en terrenos más planos o menos técnicos, podemos recomendar unas zapatillas de senderismo ligeras y semiflexibles. Zapatillas como el Keen Targhee III o incluso las Wildcats de La Sportiva son destacadas para estos usos.

A medida que tus viajes se hacen más largos y tu equipo se vuelve más pesado, unas zapatillas más tradicionales aún son para nosotros la mejor elección. Busca las Lowa Renegade GTX Low o Salomon X Ultra 3 para obtener excelentes opciones versátiles que son igualmente hábiles para conquistar picos de cumbres y trekkings de varios días.

Impermeabilización

Una vez que reduzcas tu búsqueda de calzado de senderismo, puedes considerar hacerte la pregunta de GTX (Goretex): ¿necesito impermeabilización o no? En teoría, la impermeabilización es una buena capa de seguridad si vas de excursión por las montañas.

La protección adicional que viene con una membrana impermeable y transpirable insertada en el zapato es ideal para cruces de arroyos, lluvias inesperadas o para zonas de nieve en una excursión de principios de temporada.

Pero la capa extra agrega peso, afecta a la transpirabilidad bastante significativamente (se trata más adelante), y los diseños no siempre son perfectos.

Hemos encontrado que los modelos Gore-Tex funcionan de manera consistente, y muchos diseños internos funcionan de manera similar manteniendo el agua fuera (la transpirabilidad es una historia diferente), incluidas las zapatillas Merrell y Keen en esta lista.

Si necesitas impermeabilización a menudo se reduce a una elección personal y los lugares por donde sueles realizar excursiones de senderismo.

¿Eres un excursionista solo para el verano o vives en un área cálida y seca? En la mayoría de los casos, recomendamos unas zapatillas no impermeables, y algunas de las mejores zapatillas de ventilación son las Merrell Moab 2 Vent.

Si te adentras en las regiones alpinas o quieres beneficiarte de la protección adicional y del aislamiento de la impermeabilización, nos inclinaríamos a que te decantases por otro tipo de calzado.

La buena noticia es que la mayoría de las zapatillas en nuestra lista se ofrecen en ambas variedades. Espera pagar alrededor de 20 a 30 euros más por la adición de impermeabilización.

Transpirabilidad

La verdad sobre los forros impermeables, incluso los caros de Gore-Tex, es que no transpiran bien, al igual que una chaqueta impermeable no será tan transpirable como una versión comparable no impermeable.

En pocas palabras, las membranas impermeables y transpirables restringen la capacidad de unas zapatillas de alejar la humedad de tus pies sudorosos con la misma eficiencia que una parte superior no impermeable. Sin embargo, no todas las zapatillas no impermeables deben ser tratadas por igual.

El calzado que presenta telas más delgadas y una gran cantidad de malla aumentará la transferencia de humedad y el flujo de aire, lo que mantendrá los pies menos sudorosos en climas cálidos y secará los calcetines empapados mucho más rápido.

Gore-Tex Surround, que está diseñado para brindar 360 grados de transpirabilidad al ventilar la plantilla de las zapatillas, es un concepto innovador, aunque costoso.

Ha sido bien recibido en algunos modelos, incluida la Síntesis de La Sportiva, pero el rendimiento siempre será inferior a unas zapatillas fabricadas principalmente de malla.

No importa cuál sea tu decisión final, te recomendamos que al menos consideres un calzado que no sea impermeable antes de elegir tu próximo par de zapatos para excursiones.

Sistemas de Cordones

Los cordones, que son un aspecto que suele pasarse por alto fácilmente, así como el sistema de lazada de ganchos y ojales, juegan un papel esencial en el ajuste y la comodidad. Si unas zapatillas tienen un sistema de cordón pobre que tiende a aflojarse, tendrás que reajustarte constantemente en la ruta.

Si el sistema en sí mismo no asegura tu talón muy bien, el movimiento hacia arriba y hacia abajo creará puntos calientes y ampollas. Si el culpable son solo los cordones, es una solución fácil: hay varios cordones de repuesto de buena calidad disponibles.

Pero si el diseño del sistema no fija el pie muy bien, recomendamos buscar otro tipo de ajuste.

Algunos modelos, incluyendo las Salomon X Ultra 3 y las Adidas Terrex Swift R, tienen un sistema de cordón de un solo tirón. El diseño es totalmente conveniente y no hemos tenido más problemas de durabilidad que un ajuste tradicional.

Una cosa a tener en cuenta, sin embargo, es que no puede ajustar la distancia entre los ojales, por lo que la fijación será igual de apretada en todo el pie. Aquellos con pies delicados que necesitan retocar sus cordones para estar cómodos pueden encontrar una mejor elección evitando diseños de encaje rápido de los sistemas de cordones.

Materiales Superiores en las Zapatillas de Senderismo

El material del que están fabricadas las zapatillas en la parte superior no es el tema más apasionante, pero verificar la construcción puede brindar información útil sobre el buen desempeño del calzado . El tipo de material utilizado esta relacionado directamente con la durabilidad del calzado, la resistencia al agua y la capacidad de respirar.

En la mayoría de los casos, las zapatillas para senderismo y trekking se hacen con una mezcla de nylon, malla y cuero para equilibrar el coste y la longevidad.

Arc’teryx es una marca que rompe completamente el molde con un diseño de dos piezas que tiene un exterior termolaminado rígido por separado y un forro interior flexible. A continuación, detallamos los pros y los contras de los materiales más comunes utilizados para el calzado de senderismo.

  • Nylon y Malla Sintética

Los paneles de malla sintética tejida (a menudo de nylon) y abierta se utilizan comúnmente para facilitar la transpiración. Estos materiales no son tan conocidos por su durabilidad, pero hacen un gran trabajo para reducir el peso. Las excepciones incluyen las Salomon X Ultra 3, que están compuestas de una parte superior sintética de tejido comprimido que tiene niveles comparables de durabilidad con algunos cueros Nubuck.

  • Cuero Nubuck

Hecho de cuero de grano completo, pero dando un acabado cepillado que da una sensación de gamuza, el cuero Nubuck es común en las zapatillas de senderismo de mayor resistencia.

El cuero táctil más suave es más ligero y más flexible que las opciones tradicionales de cuero brillante y es más duradero que la mayoría de la fabricación en nylon. Sin embargo, se queda corto en transpirabilidad.

Como resultado, es común encontrar una mezcla de malla de cuero y nylon para aportar resistencia a la abrasión y la transpirabilidad, incluyendo las Mersaw Moab y las Oboz Sawtooth.

Medias Suelas y Acolchado

Profundizando un poco más en la fabricación de las zapatillas, veremos a continuación la construcción de la entresuela.

Su importancia radica en amortiguar los pies, trabajar como amortiguador de impacto y proporcionar una capa adicional de protección contra rocas afiladas.

Dependiendo del diseño, las medias suelas varían desde muy delgadas (zapatillas de trail running minimalistas) hasta rígidas y robustas (zapatillas de senderismo duras).

La mayoría incluye EVA, TPU o una combinación de ambas en su fabricación.

  • EVA

Las medias suelas de espuma EVA son camunes en el calzado para correr y caminar. El material blando y cómodo elimina las posibles molestias de los impactos en el talón o el mediopié y también es extremadamente ligero.

Si bien casi todas las zapatillas en esta lista usan algún tipo de EVA, las versiones patentadas pueden variar de súper flexibles a ligeramente rígidas. Para realizar kilómetros en terreno más difícil, preferimos una entresuela firme y de apoyo en lugar de demasiada amortiguación.

Esas medias suelas demasiado flexibles también son propias de las zapatillas de carretera. En general, pagas más por un diseño mejorado de media suela y un compuesto de EVA de mayor calidad.

  • TPU

El poliuretano termoplástico, (misericordiosamente) denominado TPU, es un plástico duradero que se encuentra comúnmente en zapatillas de senderismo ligeras orientadas al rendimiento, como las Lowa Renegade GTX Low.

Las zapatillas que usan TPU debajo del pie son a menudo menos cómodas que aquellas con solo EVA, pero duran más y manejan mejor una carga más pesada. Además, mantendrán su forma más tiempo y no serán propensas a comprimirse como el EVA.

Debido a que ambos tipos de entresuela tienen aplicaciones válidas y el TPU es más costoso, es común que un fabricante use un bastidor o varillas de TPU para mayor estabilidad y dureza, y agregue EVA debajo de los pies para aumentar la comodidad.

Suela y Tracción

Una de las principales razones para pasar de unas zapaillas más endebles a unas verdaderas zapatillas de senderismo es para mejorar la tracción.

De una manera que el calzado más casual nunca puede igualar, el calzado para senderismo y correr va un paso adelante cuando la actividad se pone rocosa, resbaladiza y empinada.

Y de la misma manera que el Gore-Tex domina el mercado de la impermeabilización de medio a alto nivel, Vibram habita en un espacio similar para las suelas y el agarre.

Su nombre es sinónimo de agarre sólido y tracción en gran variedad de terrenos.

Sin embargo, no todos los modelos Vibram deben tratarse como iguales, ya que el fabricante del caucho adapta sus diseños para el calzado y la marca específicos.

Algunos tienen tacos mucho más grandes para un agarre bueno en el barro, y otros priorizan el caucho pegajoso para trepar por las rocas. También hay más opciones que funcionan bien en senderos más fáciles, como los tacos que encontrarás en la parte inferior de las botas y los zapatos Merrell Moab 2.

Salomon es una marca que no subcontrata sus necesidades de tracción y agarre. Usan su marca propia ContraGrip para todos sus modelos de senderismo y trail running.

Descubrimos que el nivel de calidad y el rendimiento están en línea con las ofertas de Vibram en todos los ámbitos, desde sus ligeras y rápidas zapatillas de senderismo X Ultra 3 hasta las robustas botas para excursionismo Salomon Quest 4D 2.

Protección de los Dedos de los Pies

Las rutas de senderismo, incluso las bien mantenidas, están llenas de rocas, raíces y otros peligros potenciales, por lo que casi siempre recomendamos unas zapatillas de senderismo con algún tipo de puntera.

La falta de protección en la parte delantera de las zapatillas puede provocar un impacto que puede arruinar el viaje cuando inevitablemente levantas la vista del sendero para disfrutar del paisaje.

Las zapatillas de senderismo suelen tener una puntera de goma completa, pero las zapatillas de trail running a veces tienen una versión recortada o ninguna en absoluto, uno de los compromisos que debes tomar a la hora de optar por unas zapatillas minimalistas.

Las zapatillas de aproximación, por otro lado, tienen una protección excepcional para los dedos de los pies, con su borde de goma envolvente en la parte delantera de las zapatillas.

Plantillas

Al igual que con las zapatillas para correr, las plantillas que vienen con casi todas las zapatillas de senderismo generalmente son baratas. Para algunos, esto puede no ser diferenciador, pero para otros es lo que separa la comodidad de las molestias.

Afortunadamente, quitar las plantillas es muy fácil, y reemplazarlas con un modelo de recambio que sea específico para el tamaño y la forma de tu pie puede remediar la mayoría de las dolencias relacionas con el calzado.

Las nuevas plantillas pueden proporcionar más o menos volumen para llenar el zapato, mejorar el ajuste debajo del arco, y aumentar o disminuir la amortiguación y el impacto de choque.

Recomendamos revisar las plantillas Superfeet por su amplia selección de opciones y reputación de confianza en calzado diario, botas de esquí y calzado de senderismo.

Zapatillas de Senderismo vs. Botas de Montaña

Tal vez el mayor punto de diferenciación entre las zapatillas de senderismo y las botas de montaña es la altura: las zapatillas tienen un ajuste bajo-superior, mientras que las botas generalmente se asientan sobre el tobillo.

Las zapatillas de senderismo destacan en los senderos suaves donde los tobillos sufren menos, si se mantiene bajo el peso de la mochila, y para aquellos que desean moverse rápido con menos peso sobre sus pies.

La tradición nos dice que las botas de montaña son la mejor opción para llevar equipos pesados ​​y por caminos difíciles, y en la mayoría de los casos eso sigue siendo cierto hoy en día.

La altura, junto con los cordones que sujetan las botas cómodamente alrededor del tobillo, ofrecen un ajuste más seguro, mayor estabilidad y más protección.

A menudo seleccionamos unas zapatillas de senderismo por su sensación de ligereza, pero ambas son opciones viables para excursiones de un día, trekkings y cumbres no alpinas.

En 2018 y más allá, vemos que las líneas entre las categorías de calzado para excursionismo y bota continúan desdibujándose.

Todavía estarán separados por la altura, aunque algunas botas modernas solo cubren parte del tobillo, pero cada vez menos botas se parecen a las de las primeras excursiones y trekkings.

Un ejemplo es la versión por encima del tobillo de nuestra mejor zapatilla de las seleccionadas en este artículo, las Salomon X Ultra 3.

Son exactamente las mismas zapatillas con las mismas características definitorias: sensación acolchada, postura agresiva y ajuste de apoyo, pero el “Medio” se asienta ligeramente por encima del tobillo, pesa algo más, proporciona un poco más de protección y tal vez un aumento modesto en la prevención de torceduras.

Dado que la mayoría de la gente se adentra en la naturaleza por senderos marcados, la elección para este tipo de calzado ligero y rápido continuará dominando para adueñarse del mercado del calzado de montaña.

Summary
product image
Author Rating
1star1star1star1star1star
Aggregate Rating
4 based on 157 votes
Brand Name
Salomon
Product Name
X Ultra 3 GTX
Price
€ 89
Product Availability
Available in Stock